車高調 ブリッツ ダイハツ タントエグゼカスタム L455S 09/12~ BLITZ DAMPER ZZ-R 92478 送料無料 BLITZ(ブリッツ) 車高調 DAMPER ZZ-R タントエグゼカスタム L455S 全長調整式 フルタップ 92478 95235 d3f1c18

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■適合車種 (お車と商品の適合を必ず確認お願いします。)
メーカー車種年式(西暦)車輌型式エンジン型式ダイハツタントエグゼカスタム09/12~L455SKF-VE/KF-DET
◆備考・注意事項
_

■車高調の詳細(全長調整式/フルタップ)メーカー
BLITZ(ブリッツ)
シリーズ名
DAMPER ZZ-R(ダンパーゼットゼットアール)
車高調節範囲(mm)
F:-85~0
R:-80~-45
スプリングバネレート(kgf/mm)
F:6.0
R:3.4
スプリング自由長(mm)
F:150
R:210
減衰調整
F:32段
R:32段
アッパーマウント
F:強化ゴム
R:純正
メーカー製品コード
92478

・全ラインナップ単筒式(モノチューブ)採用の、全長調整式ショックアブソーバー。
・32段減衰力調整機構を採用。
・サーキットからストリートまで、幅広い走行シーンに対応。
・φ44大径ピストンを採用(一部車種除く)。
◆構造単筒式(モノチューブ)構造を全ラインナップに採用。大径φ44の低フリクションピストンにより、
初期の減衰の立ち遅れを抑制し、しなやかな乗り心地と確かな追従性を実現します。◆走行性能・乗り心地前後共に32段の減衰力調整機能を採用。幅広い調整により、走行性能と乗り心地を高次元でバランスさせ、ストリートからサーキットまで様々な走行シーンに対応できます。
また、微低速域からでも十分に減衰力を発揮。車種別に設定されたスプリングレートや、十分なストロークを確保できる全長調整機能により、突き上げ感のない快適な乗り心地を実現します。◆スタイリングスプリングシートとアッパーマウントはレッドアルマイト仕上げ、ブラケット類はマットブラック仕上げとし、高級感溢れる仕様としました。
全長調整機構ならではのミリ単位の車高調整機能は、あらゆるシーンに対応できる車高調整の幅を持っています。◆セッティングスプリングのプリロード調整と車高調整を独立して行なうことができ、減衰力調整も含めて幅広く好みに合わせたセッティングが可能です。
キャンバー調整が可能なタイプでは、トータルでアライメントまで調整が可能です。◆耐久性材質も専用材を惜しみなく投入し、シリンダーケースにはブラッククロームメッキ、ブラケットには特殊塗装(アルミ製はアルマイト)を施し、耐腐食性を格段に向上しています。◆オーバーホール対応オーバーホールにも対応していますので、消耗品であるダンパーの性能を維持し、本来の性能を発揮させることができます。
■DAMPER ZZ-Rの特徴
◆全長調整式(フルタップ)

スプリングのプリロード調整と車高調整を独立して行なうことができる全長調整式を採用。
スプリング自体を圧縮したり、伸ばしたりして車高を調整する「ネジ式」とは異なり、左図のように、車高調整の際にスプリングの長さは変化しないため、十分なストローク量の確保が可能です。

全長調整式ならではのミリ単位の車高調整は、あらゆるシーンに対応できます。
車種別に設定されたスプリングレートと合わせ、突き上げ感のない快適な乗り心地を実現。
減衰力調整やキャンバー調整(一部車種)と合わせることで、トータルで幅広い足回りのセッティングを可能にします。
◆単筒式構造

単筒式(モノチューブ)構造を全ラインナップに採用。
単筒式ならではの大径φ44の低フリクションピストンにより、初期の減衰の立ち遅れを抑制し、微低速域からでも十分に減衰力を発揮することで、しなやかな乗り心地と確かな追従性を実現します。

○BLITZが採用する「単筒式」のメリット…
・シンプルな構造のため剛性が高く、放熱性の面からもオイル劣化が少なく、耐久性が高い。
・オイル容量が多く熱容量に余裕があるため、減衰力を安定して発生させやすい。
・ピストンを大径化できるため、繊細な減衰力調整に対応する。
・オイル室とガス室がセパレートしているため、取付角度の自由度が高い。
◆オーバーホール対応

オーバーホールにも対応することで、消耗品であるダンパーの性能を維持し、本来の性能を発揮させることができます。
従来までの取り外したダンパーを預かって分解調整する方式とは異なる、「カートリッジ先出し対応」とすることで、新品性能と同等の効果を発揮できます。
◆アルミ鍛造製アッパーマウント

アッパーマウントには高い剛性と軽量化を両立する、アルミ鍛造製を採用。
フロントストラット式にはキャンバー調整式ピロボールアッパーマウントを採用し、ダイレクトな操舵感とコントロールを実現しています。
フロントストラット式以外の車種と、リアには全車強化ゴムアッパーマウントを採用。
走行時の不快な異音を低減します。(一部車種除く)

※一部フロントストラット式車でも、強化ゴムマウントを採用している車種があります。
◆ベアリングアッパースプリングシート

ピロボールの寿命を延ばすためにベアリング式のスプリングアッパーシートを採用しています。

※フロントストラット車のピロボール調整式アッパーマウント採用車のみに採用しています。
◆アルミ鍛造製シート

スプリングシート・ロックシートにも、アルミ鍛造製を採用しています。
高強度・高耐久性・軽量化を実現しています。
◆高張力材スプリング

耐久性に優れた特殊高張力材SAE9245を採用したオリジナルスプリングを採用しています。
また、補修用スプリング(2本/1セット ¥10,500)も用意しておりますので、バネレートの変更含め、 カートリッジのオーバーホールと合わせて長く製品をご利用いただけます。
◆高剛性専用ブラケット

特殊塗装でコーティングし、高剛性・高強度を実現する車種別専用ブラケットを採用しています。
車種別にブレーキホース、ABSラインを固定可能なブラケットを標準装備し、ボルトオン装着が可能です。
◆アルミ製ブラケット

ウィッシュボーンタイプのブラケットには、アルミ削り出し製のブラケットを採用し、バネ下重量の低減を実現しています。
ブラックアルマイトと特殊塗装により、耐腐食性を向上させています。
◆ダストブーツ・バンプラバー

ショックアブソーバーのピストンロッドを保護するためのダストブーツと、ピストンの底付き防止のためのバンプラバーを標準装備しています。
◆専用車高調整レンチ

車高調整用に専用車高調整レンチを付属しています。
また、フロントストラット車にはキャンバー調整ボルト用のレンチも付属しています。

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DHA-EPAサプリ比較!魚などの海の幸から取れる栄養素の効果は?
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「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」にはさまざまな食品が全2191食品収載されていますが、全18食品群のうちで一番食品数が多いのは魚介類で、419食品も収載されています。私たちが日頃食べることのできる魚介類は種類も豊富でバラエティーに富んでいます。皆さんは魚介類を召し上がる機会は多いでしょうか。なかなかお肉の人気に勝てない側面もある魚介類ですが、種類や栄養などを振り返りつつ、日々の食卓に取り入れていただくヒントを見ていきたいと思います。

【赤身魚】

マグロやカツオなどのように、魚肉部分の赤い魚を赤身魚と言いますが、皆さん赤身魚と白身魚は何が違うかご存知でしょうか。赤身魚は白身魚に比べてたんぱく質が豊富なものが多くあります。身が赤くなるのは筋肉組織である血合肉がとても発達しているからで、白身魚に比べて運動量が多いために血合肉が発達します。色素は血液色素のヘモグロビンや筋肉色素のミオグロビンで、たんぱく質と鉄が結びついたものです。つまり鉄分の摂取にもなるということなのです。
鉄は日本人に不足しがちなミネラルの一つで、吸収率が悪いという困った面もあります。一般に動物性食品に含まれている鉄は、植物性食品に含まれている鉄よりも吸収率が高いとされており、たんぱく質やビタミンCと一緒に摂取すると、より効率的に摂取できます。カツオやマグロは刺身としても楽しめる魚ですので、カルパッチョのようにサラダ仕立てにして香酸柑橘類(ゆず・すだち・レモンなど)を絞ったりスライスして添えたりして食べると良いでしょう。

 

【白身魚】

タイやヒラメのようにあっさりとした身の白い魚が白身魚に分類されます。赤身魚に比べてたんぱく質や脂質が少ないので、エネルギーが控えめなものが多いのもうれしいところです。このような種類であればフライのような揚げ物やムニエルのような油を使った調理法でアレンジしても、あまり重たい料理にならず美味しく召し上がることができます。
ところでサケの身はピンク色ですが、赤身魚でしょうか、白身魚でしょうか。実はサケの色はアスタキサンチンという色素の色が見えているものなので、サケ自体は白身魚で、サケがエサとして食べたエビやカニの色が身をピンク色にしているのです。アスタキサンチンはカロテノイド系の色素の一種。体内でビタミンAとして働いてくれます。入手もしやすく人気の高いお魚で、お料理の幅も広いので食卓の登場回数も多いのではないでしょうか。

 

【青魚】

サバやブリなど、背の青い魚を青魚と言ったり青背の魚と呼んだりしています。脂が多くしっかりとした味わいなので、苦手な方も少なくありませんが、健康を考えたらぜひ召し上がっていただきたい種類のお魚です。
魚に含まれる脂は、DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)というn-3系多価不飽和脂肪酸に属する脂が豊富ですが、青魚はとくにこれらを多く含んでいます。脂が多い分エネルギーも増しますが、今は油脂も質を見て選ぶ時代です。その中で歓迎されているのがn-3系多価不飽和脂肪酸で、DHAやEPAには動脈硬化の予防や血中の中性脂肪を低下させる働きなど生活習慣病予防に役立つさまざまな役割が期待されています。また脂が豊富ということは脂溶性ビタミンの吸収にも役立ちます。
DHAやEPAは魚の脂肪に含まれる成分ですから、あっさりとした白身魚よりも脂肪が多めの魚から摂りやすいことがわかります。同じ魚であってもまぐろなら、赤身よりもトロや中トロのように脂の乗った部位の方が摂りやすいということです。

油脂部分は高温加熱をすると溶け出してしまうので、溶けた後も煮汁をそのまま食べることができる煮魚のような食べ方であれば損失は少ないでしょう。
また調理損失を抑えたいのなら刺身で食べるのがオススメです。
引用元:DHA・EPAとは?その栄養・効果効能&多く含まれる魚と摂取できるサプリメント

焼き魚など、脂を落とし過ぎないように気をつけつつ素材の味を楽しむ調理法が向いています。一緒に食べる献立にホウレンソウのお浸しを添えれば、脂溶性ビタミンの吸収も効率的ですね。

 

【甲殻類】

エビやカニの甲殻類は、熱を通すと赤くなります。これはアスタキサンチンという色素によるもの。体内でビタミンAとして働いてくれる色素成分を持っています。脂肪に溶ける性質から、特に血液中のLDLコレステロールの酸化を抑える作用があります。
その他にキチンという成分も多く含んでいます。キチンは血液中のコレステロール改善作用や、大腸がん抑制作用、血圧上昇を抑制する作用など数々の効果を期待されている機能性成分です。
小エビや桜エビのようにまるごと食べられるものはカルシウムの供給源にもなりますので、メイン食材として食べるだけでなく、食感や香味を出すためのアクセントとしても活用してみてください。

 

【軟体動物】

イカやタコも召し上がる機会の多い魚介類ではないでしょうか。食べ応えがあり、うま味成分も豊富なので満足感を誘う食材です。エネルギーも低めなのがうれしいですね。
コレステロールの含有量が高いことが心配されがちですが、タウリンという血液中のコレステロールを低下させる作用を持つ機能性成分も含んでいますので、食べ過ぎなければコレステロール含有量はあまり気にしなくても大丈夫です。

 

【貝類】

あさりやしじみなど、美味しいだしの出る貝類も食卓には欠かせない存在です。鉄が豊富な点も良いですね。貝類は貝ごと酢で調理をすると、酢によって貝のカルシウムが溶出するので、不足しがちなカルシウムの摂取にも役立つと言われています。
貝類は足が早いので鮮度に気をつけて食べましょう。

 

【海藻類】

その他の魚介類と違い、光合成をして生息している海藻類は植物ですが、海の幸としては楽しみどころのある食材です。独特の磯の香りや食感が楽しめるほか、エネルギーの心配はなく、水溶性食物繊維の供給源としても役立ちます。
またヨウ素も豊富です。ヨウ素は甲状腺ホルモンの原料となるミネラルです。甲状腺ホルモンは全身の代謝に関与するホルモンですので、私たちの身体では大切な役割を果たしています。ヨウ素不足でホルモンの分泌に支障をきたさないようにしましょう。

 

【海の幸の楽しみ方】

輸入品も多くなり、養殖技術も進化したとはいえ、やはり旬の食材を味わうというのも海の幸の楽しみ方の一つではないでしょうか。旬のものは値段も手ごろになりますし、美味しいだけではなく栄養価も高いので、ぜひ魚介類の旬も意識してみてください。
(主な魚介類の旬)
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夏を旬とするもの 初がつお、あじ、すずき、うなぎ、やりいか、しじみ など
秋を旬とするもの さば、いわし、さんま、さけ など
冬を旬とするもの まぐろ、ぶり、かに、たこ、はまぐり、ふぐ など

 

【まとめ】

たんぱく質の供給源でありながら、お肉の人気におされがちな魚介類ですが、こうしてみてみると美味しそうな食材がたくさんあることを思い出していただけたのではないでしょうか。忙しい日々の食卓では切り身の調理も良いですが、時には魚を一尾丸ごと、骨をよけながら食べるのも、箸を器用に動かさねばならず脳の健康にも役立つなどと言われます。魚が脳に良いのは、栄養成分だけではなかったのですね。
旬を意識して魚売り場に行っていただくと、食べてみたくなるような食材にもきっと出会えるのではないかと思います。

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